Ingrédients Pour 1 grosse portion ou 2 petites,
- 300 ml de framboises surgelées
- 1 yaourt de soja
- 1 c. à s. de sirop d'érable
Mixer dans un blender les framboises surgelées. Ajouter les autres ingrédients, mélanger. Déguster immédiatement
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27 juil 2009 Glace express au yaourt de soja
proposé par absolutegreen
4 Commentaires
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![Pâtes marines - Facile, rapide et savoureuse, cette recette de pâtes étonne avec sa saveur marine (et cela sans poisson ni fruits de mer). N'hésitez pas à la personnaliser, par exemple en ajoutant 300 g de champignons préalablement sautés à la poêle, ou encore, pour un plat complet, 300 g de haricots blancs cuits. En été, on pourra [...]](http://www.ecolopop.info/wp-content/uploads/2012/01/120128_patemarin_720-490x326.jpg "Pâtes marines - Facile, rapide et savoureuse, cette recette de pâtes étonne avec sa saveur marine (et cela sans poisson ni fruits de mer). N'hésitez pas à la personnaliser, par exemple en ajoutant 300 g de champignons préalablement sautés à la poêle, ou encore, pour un plat complet, 300 g de haricots blancs cuits. En été, on pourra [...]")
![Soupe thaïe au curry rouge - Cette soupe exotique et sans gluten est idéale pour se réchauffer en hiver, tout en faisant le plein de lycopène et autres antioxydants. Ingrédients pour 4 à 6 personnes 500 g de tomates concassées 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge 1 oignon blond 2 gousses d'ail 200 g de tofu ferme 1,25 [...]](http://www.ecolopop.info/wp-content/uploads/2011/11/SoupeCurryRouge-490x326.jpg "Soupe thaïe au curry rouge - Cette soupe exotique et sans gluten est idéale pour se réchauffer en hiver, tout en faisant le plein de lycopène et autres antioxydants. Ingrédients pour 4 à 6 personnes 500 g de tomates concassées 1 cuillère à soupe de pâte de curry rouge 1 oignon blond 2 gousses d'ail 200 g de tofu ferme 1,25 [...]")
01/08/2009 - 5:47
il faut absolument que je tente cette version express, on peut ne s’en faire qu’une portion, c’est très pratique!
03/08/2009 - 5:36
j’ai testé c’est top!
04/08/2009 - 11:39
Bonjour Virginie,
Cà semble délicieux,comme toujours !
je regrette que nous ne nous soyons pas revues avant ton départ.
J’espère que ton emménagement s’est bien passé et que tu découvre mille merveilles et profites des richesses de ta nouvelles vie.
Revu Cécile qui est en route pour le centre de la France.
Puisque ce n’est qu’un aurevoir, alors nous nous reverrons ?
Bisous et amitiés
Claire
26/08/2009 - 3:48
On fait la même chose ici avec des bananes préalablement congelées. C’est délicieux.